¡Comer bien en
Céntrico es sencillo, rico y práctico!
Bajo el mismo techo encuentras opciones ligeras para cada antojo. Empieza el recorrido con el directorio de comida y planifica tus paradas con calma.
Fruit Gallery: energía fresca en cada vaso
Plato recomendado
Batido de frutas sin azúcar añadida con base de agua o leche baja en grasa.
Cómo pedirlo más ligero
Pide tamaño mediano y agrega una sola fruta. Evita siropes.
Dónde está
Ubicación:
1er Nivel, Area C. Revisa la ubicación de Fruit Gallery en Céntrico.
Yogüen Früz: el break dulce y ligero
Plato recomendado
Yogurt congelado natural con frutas frescas y un toque de granola.
Cómo pedirlo más ligero
Elige porción pequeña y frutas como fresa, mango o piña.
Dónde está
Ubicación:
1er Nivel, Area B. Consulta Yogüen Früz en el directorio.
Firehouse Subs: sabor que no pesa
Plato recomendado
Sub pequeño de pavo en pan integral con vegetales.
Cómo pedirlo más ligero
Cámbialo a mostaza y evita quesos o salsas cremosas.
Dónde está
Ubicación:
Exterior, Area A. Mira Firehouse Subs en Céntrico.
Taco Maker: tacos que sí te convienen
Plato recomendado
Tacos de pollo con lechuga y pico de gallo.
Cómo pedirlo más ligero
Pide las salsas aparte y evita crema o exceso de queso.
Dónde está
Ubicación:
2do Nivel, Area B. Encuentra Taco Maker en Céntrico.
Dragon House: asiático con balance
Plato recomendado
Pollo con brócoli o salteado de vegetales con proteína.
Cómo pedirlo más ligero
Solicita salsa aparte y controla el arroz como acompañante.
Dónde está
Ubicación:
1er Nivel. Ver Dragon House en el directorio.
Baskin-Robbins: dulce, pero sin culpa
Plato recomendado
Sorbete de frutas (en lugar de helado cremoso).
Cómo pedirlo más ligero
Elige una bola pequeña y toppings de fruta.
Dónde está
Ubicación:
Exterior. Consulta Baskin-Robbins en Céntrico.
Mr. Pretzels: un snack simple y feliz
Plato recomendado
Pretzel clásico sin mantequilla con poca sal.
Cómo pedirlo más ligero
Acompáñalo con agua o café negro.
Dónde está
Ubicación:
1er Nivel, Area D. Mira Mr. Pretzels Guayama.
Supermercado Econo: merienda práctica al paso
Opción recomendada
Fruta fresca, yogur natural y frutos secos para una merienda “to-go”.
Cómo pedirlo más ligero
Prefiere yogur natural y mezcla una sola porción de nueces.
Dónde está
Ubicación:
1er Nivel, Area A. Revisa Supermercado Econo en Céntrico.
McDonald's: ensaladas y wraps más livianos
Plato recomendado
Ensalada con pollo a la plancha o un wrap de pechuga de pollo con vegetales.
Cómo pedirlo más ligero
Evita aderezos cremosos, pide vinagreta ligera y cambia refresco por agua.
Dónde está
Ubicación:
Exterior, Area B. Visita McDonald's en Céntrico.
Popeyes: pollo crujiente con opciones más suaves
Plato recomendado
Tenders de pollo (porción pequeña) con arroz y habichuelas si está disponible.
Cómo pedirlo más ligero
Evita salsas cremosas y sustituye papas fritas por un acompañante no frito disponible.
Dónde está
Ubicación:
Exterior, Area A. Revisa Popeyes en Céntrico.
